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相傳當魚木寨， 土家族山寨，位於鄂渝交界處，東距利川市61公裡，四周皆絕壁，魚木寨占地6平方公裡，居住著500多戶土家山民。這裡有土家古堡、雄關、古墓、棧道和民宅，是國內保存最為完好的土家山寨，景區內城堡寨牆、古棧道保存完好，數十座古墓石雕精湛，隘關險道驚心動魄，村民生產生活用具古樸傳統，民族風俗別有風味，素有"世外桃源"之美稱。

相傳當年土司交戰，魚木寨的險要地勢令對方久攻不下。數月後守寨的馬土司扔下活魚掛在前來攻寨的譚土司帳前樹上，譚土司嘆道：“要攻剋此寨猶如緣木求魚。”從此，魚木寨就有了這個名字。

魚木寨位於恩施 利川西部，地處318國道線利(川)萬(縣)公路途中，明屬龍陽峒土司地，歷為土司盤踞和少數民族 起義軍征戰的據點。相傳古代馬、譚兩大土司邊年征戰，馬土司困守山寨，譚土司久攻不下，一日馬土司從內寨拋出活魚無數，落於譚土司帳前樹上，譚土司見魚興嘆：“吾克以寨，如緣木求魚也。”魚木寨故而得名。 此四面懸崖如削，鐵壁三層，螺峰四座，僅有一條2米寬的石板古道直通寨門。寨樓突兀於崇山峻嶺中，兩面懸崖萬丈，中間門僅容一人通過。山東西和北面的懸崖絕壁上，鑿有古棧道3段。寨上現存古人居住、織布、榨油、鑄幣崖穴近100處，文化層深厚;還有清代碑墓10座。寨內雞頭溝瀑布高達100餘米，飛珠濺玉，氣勢磅。

寨中居民土家族、苗族人數占60%，婚喪、飯食、建築具有獨特古老的民俗風情。男女能歌善舞，熱情好客。男子善飲酒，姑娘愛繡花被底，做布涼鞋。這裡的地方風味“醪糟糯米丸”，“陰米子”，“土腊肉”等較為有名。

目前，魚木寨中居住著五百多人，均是土家族。寨內還保存有清代碑墓10座，碑高一般都在5米以上，墓石大都石雕工藝精湛，技藝高超。寨中的“三陽關”卡門、“亮梯子”石棧道鑿於絕壁之上，十分險要， “古城牆”、“六吉堂”等遺跡則古樸典雅，環繞山寨的“雞頭溝瀑布”高達百餘米，氣勢磅?。

葬墓文化
魚木寨的人都相信，人死之後不是去了陰深之地，而是進入快樂之鄉，這裡的墓葬處處都洋溢著喜悅的氣氛，對死亡境界的想像和祖先崇拜的思想，使他們對亡故的長輩格外精心，即使窮盡家財、舉債度日，也要修建恢弘富麗的墓葬。他們還認為與自己有血緣關係的人死後仍然會保佑和照顧自己和自己的後代，家居緊靠祖墓使他們倍感安全和吉祥。

公交
從利川汽車站乘車3小時就可以到，或者先從利川市坐班車到謀道鎮，再從謀道包車前往，也可以乘坐班車前往，謀道站內有3趟車到達魚木寨，發車時間為10：30;13：30;15：30(可選擇318國道和利萬路)

飲食
當地餐飲既有蜀地麻辣特色又具瀟湘鹹辣風格。特別是當地頗具土家族和苗族特色的風味小吃更是吸引了不少的游人，比如有“格格”、合渣、腊肉、苞谷酒、土豆乾、陰米等。

住宿
鄂西賓館：是恩施最早的二星級旅遊涉外賓館，位於恩施繁華地段，擁有各式豪華套房單間、標準間68套，雲集各地風味特色，還有倍受贊許的土家風味菜餚。是恩施州委、州政府定點接待單位。

利川賓館(二星級)：賓館客房63間，大中會議室6間，大餐廳1間，豪華餐廳12間，200平方米廚房操作間1間，倉儲4間，洗衣雜房3間，辦公室8間，80門程式控制電話、電腦、列印、複印等設施設備齊全。恩施亞洲大酒店金碧輝煌、地處繁華商業區，可謂“旺中帶靜”的“世外桃源”，充滿異國情調的羅馬套房，令您盡享貴族風範;風格獨特、具有民族特色的亞洲廳及各式廳房可同時容納500人用餐;廚藝高超的烹飪大師為您提供色、香、味、型具佳的粵菜、川菜及本幫菜。

濃韻飯莊(魚木寨專供飯店)：有客房10間，餐廳2間，設備齊全，交通方便，是為到魚木寨的必經之路，土家風味，可依客人需求烹飪相應口味。

寨內有民宿可供住宿，安全衛生。連五間閣樓 30元/晚，有客房3間，電視、電話、熱水器配備齊全，其它居民處可以借宿。