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目前，肺癌已成為中國首位惡性腫瘤死亡原因，且發病率和死亡率仍在繼續迅速上升。11月16日在北京舉辦的第六屆中國肺癌南北高峰論壇指出，過去30年內，中國肺癌和乳腺癌死亡率大幅攀升，分別上升了465%和96%。預計到2025年，中國肺癌病人將達到100萬，成為世界第一肺癌大國。

過去的半個月，中國出現大範圍霧霾天氣，多地空氣污染嚴重。厭倦了城市的水泥叢林和喧囂污濁，我們渴望到空氣好的地方去，深深地呼吸，安靜地看景。

鳳凰山
推薦理由：鳳凰山是融自然美、人文美於一體，交織成一幅天然絕紗、和諧壯觀的山水畫卷。春季這裏山花遍野；夏季這裏清涼幽靜；秋季這裏層林盡染；冬季這裏白雪茫茫，在遼西乾旱地區難得有此一片綠洲，空氣質量特別好，氣候溫和，山清水秀，景色迷人。

朝陽鳳凰山，古稱龍山、和龍山，是國家級森林公園和國家AAA級景區，位於遼西朝陽市城區東部4公里處。佔地55平方公里，最高峰海拔660米。鳳凰山不僅是遼西歷史名山，也是燕、遼時享有盛譽的佛教聖地。東北最早的寺院——龍翔寺建於山中，只可惜至今未能考證出具體位置。從市區有兩條路線可以到達鳳凰山景區，一條是走南溝的正門，這條線路有公交車直達；另一條是走北溝，也是本地人徒步登山常走的路線，沿途景點主要有遼代大寶塔、鸚鵡石和仰止亭。

鳳凰山上的雙乳峰由兩塊巨石組成，位於鳳凰山南溝和北溝之間的山脊上，井子溝口對面，山脊大體成半環狀，海拔高度為500米。在環脊邊緣，有兩座凸起的山 峰，形如兩隻巨乳，兩峰間有溝谷相連，造型形象生動，人稱雙乳峰。兩石之間有山路相通，是朝陽戶外「船老大登山線路」的一部分。據說左側山峰被一位省外高 僧發現為天然彌勒佛，可惜我一凡夫俗子至今未能窺其妙處。

朝陽鳳凰山，古稱龍山、和龍山，是國家級森林公園和國家AAA級景區，位於遼西朝陽市城區東部4公里處。鳳凰山不僅是遼西歷史名山，也是燕、遼時享有盛譽的佛教聖地。

千山
千山位於遼寧省鞍山市東南17公里處，總面積44平方公里，素有「東北明珠」之稱，一年四季景色各異：春天梨花遍谷山花滿壑；夏天重巒疊翠，鬱鬱蔥蔥；秋天漫山紅葉，落霞飛虹；冬天銀裝素裹，雪浪連綿。這裏氣候極為涼爽，空氣特別清新。

從千山景區東面正門進來就是天上天景區，它位於千山風景區北部，東起千山正門，西至五佛頂，面積約5平方公里，海拔450—550米，為千山第二高嶺，山峰奇峭，怪石嶙峋，懸崖絕壁，蒼松翠柏，錯落其中，以峰奇，石奇，松奇而著稱。

千山必去之地千山的大佛景區，它位於北部景區中心部位，因坐落著一座天成稀世巨型彌勒大佛而得名。每逢初一、十五，進山朝拜者人山人海，香煙繚繞，可謂干朵蓮花山的一大盛事。天成彌勒 大佛地處千山第二高峰五佛頂的東南方，距著名的廟宇南泉庵東南300米，海拔520米，整座大佛就是一座高聳的山峰。大佛坐高70米，肩寬46米，頭高 9.9米，頭寬11.8米，耳長4.8米，圓圓光亮的大頭高如三層樓房，長滿綠苔的濃眉之下長著一雙炯炯有神的大眼睛，其五官擺放位置適宜，比例恰到好 處。大佛左手分開放在膝蓋上，右手握拳，手臂壓在右腿上，右胳膊上方還端坐著一尊南極壽星，從整體看去是向右傾坐的姿態。

與天然彌勒大佛遙遙相對的是一座彌勒寶塔，它位於千山彌勒大佛拜佛台上，從塔基到塔壁完全用潔白無瑕的漢白玉和大理石雕琢而成。昂然聳立的塔峰和金光四射的園珠塔頂，直指蒼穹，俯瞰著逶迤起伏的天然彌勒大佛群山全貌。寬敞的寶塔平台，四周用漢白玉和花崗岩砌成的塔廊，陡峭險峻。三層飛檐鬥拱式的塔檐，顯得挺拔瀟洒，體現出我國歷史上佛教悟門的傳統建築風格。整個塔身雍容典雅，古樸渾厚，巍峨壯觀。

千山，古稱積翠山，又名千華山、千頂山、千朵蓮花山，位於東經123.4度，北緯40度的遼寧省中部，聳立於遼東半島北端。